Koettua · kunto nousuun · Yleistä höpinää

Kevyesti kohti kesää?

En tiedä tuliko tämä endurance valmennus liian nopeasti bikini challengen perään. En nimittäin millään tahdo nyt saada ruokapuolta toimimaan. En vaan jaksa noudattaa ruokaohjeita.

Herkkuja on tullut maisteltua monelaista.

20140419-204745.jpg

Ruokailuvälit venyvät liian pitkiksi. Eväitä ei jaksa tehdä. Jos tarjolla on jotain herkkua, tartun siihen empimättä.

20140419-205336.jpg

Lenkitkään eivät mene niinkuin Stömsössä. Sykemittari piippaa liian korkeita sykkeitä, mutta en jaksa välittää.

Mistä tämä johtuu? Tuliko minulle sääntöähky? Miksi tämä valmennus ei nyt suju yhtään niin hyvin kun edellinen? Paljon kysymyksiä, vähän vastauksia.

Helsinki City Runiin on enää muutama viikko. Tarkoitus oli yrittää siellä kahden tunnin aloitusta. Tällä tavalla se ei kyllä onnistu.

20140419-205909.jpg

Tänään onnistuin ensimmäistä kertaa juoksemaan lenkin ohjeen mukaisella sykealueella. Koska päätin niin. Eikä se ollut edes yhtään vaikeaa.

Huomenna alan taas syödä ohjeen mukaan.

20140419-210236.jpg

Huomenna on huomenna, mutta niissä hyvissä päätöksissä pitäisi pysyä tässä ja nyt, tänään.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s