Näinhän siinä sitten kävi. Tuli flunssa.
Kävin tänään terveydenhoitajan luona kysymässä josko tautiin saisi jotain lääkitystä. CRP-mittaus kuitenkin kertoi, että kyseessä on virus-tartunta, eli antibiootit ei auta.
Ei siis muuta kun lepoa ja paljon vettä. Ja vitamiinia.
Näin ollen jos toivunkin riittävästi lauantaiksi, että pääsen starttaamaan, voi ennätyshaaveet kyllä haudata. Harmittaa, mutta minkäs teet. Pitää vaan alkaa surffailla uusia juoksutapahtumia, niitä onneksi Suomessa riittää.
Ajattelin, että kun tästä toivun niin aloitan ihan alusta tämän Endurance-valmennuksen. Ja oikeasti noudatan sitä ohjetta. Syön ja liikun siis pilkulleen ohjeen mukaan. Perkule.
Liian monta rautaa tulessa 