Keskikesän aikaan

Iik, juhannus on jo ihan ovella. Mihin tämä aika oikein menee? Tänä kesänä on jo ehditty maistella mansikoita:

Kastua läpimäräksi ukkoskuurossa, joka yllätti kesken pyörälenkin:

Kärrätty multaa:

Nautittu ihanista leppoisista iltalenkeistä:

Ja vähän neulottukin:

Regetta teen etukappale on valmiina ja takakappalekin aloitettu.

Juoksuharrastukseen tuli vähän takapakkia, kun polvi alkoi juostessa kipeytyä. Kävin fysioterapeutilla ja diagnoosi on juoksijan polvi, eli rasitusvamma. Nyt sitten pitää koittaa vahvistaa lihaksia ja treenailla muuten kun juoksemalla vähän aikaa, jotta vaiva ei pahene. Onneksi voi pyöräillä ja rullaluistella, niin pysyy vire yllä.

Oikein ihanaa juhannusta kaikille! Sääkin näyttäisi tänä vuonna suosivan juhannuksen viettoa 🙂

Haaste

Keväällä alkanut juoksuinnostus ei ota laantuakseen. Ja jotta hyvä harjoittelumotivaatio säilyisi, asetin itselleni tavoitteen.

Syyskuussa osallistun Joutsenossa järjestettävään Kullervo-maratoniin. En sentään aio juosta koko martatonia, mutta puolikkaan, eli 21,0975 kilometriä.

Täytynee nyt ihan oikeasti alkaa juosta järjestelmällisemmin ja etsiä joku hyvä harjoitteluohjelma. Tähän saakka olen pistellyt menemään ihan vaan fiilispohjalta.

Saa nähdä miten käy, ainakin minun on nyt pakko viedä tämä loppuun saakka, kun tein tästä asiasta näin julkisen 🙂

Serkku-tyttö kävi muuten aitinsä, eli tätini kanssa viikonloppuna juoksemassa Tukholman maratonin, joten taitaa olla sukuvika tämä juoksuinnostus.